POOCHANDI.IN
Poochandi Varaan
முகப்பு
பெயர் பட்டியல் பதிவு
பெற்றோர் வழிகாட்டிகள்
பூச்சாண்டி பற்றி
EN
தமிழ்
நிர்வாகம்
ADVERTISEMENT
Ad space (Slot: article-top-slot). Spaced to prevent accidental clicks.
Loading article...
ADVERTISEMENT
Ad space (Slot: article-bottom-slot). Spaced to prevent accidental clicks.
முகப்பு
/
பெற்றோர் வழிகாட்டிகள்
EN
தமிழ்
Screen Time
குழந்தைகளிடம் செல்போன் அடிமைத்தனத்தை தடுப்பது எப்படி?
11/9/2026
5 min read
குழந்தைகள் திரை நேரம் மற்றும் செல்போன் பயன்பாட்டைக் குறைத்து சுறுசுறுப்பாக மாற்றும் சிறந்த வழிகள்.
இன்றைய டிஜிட்டல் சூழலில் குழந்தைகள் செல்போன் பயன்பாடு பெற்றோருக்குப் பெரும் சவாலாக மாறியுள்ளது.
அதிகப்படியான திரை நேரம் (Screen Time) கவனச்சிதறல் மற்றும் கண் பார்வைப் பிரச்சனைகளுக்குக் காரணமாகிறது.
உணவளிக்கும் போது குழந்தைகளிடம் செல்போன் கொடுக்கும் பழக்கத்தை பெற்றோர் தவிர்க்க வேண்டும்.
போனுக்குப் பதிலாக ஓவியம் வரைதல் மற்றும் வெளிப்புற விளையாட்டுகளில் அவர்களை ஈடுபடுத்துங்கள்.
வீட்டில் உணவருந்தும் இடம் மற்றும் படுக்கையறைகளில் செல்போன் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
இரவில் தூங்குவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பே வீட்டில் உள்ள டிஜிட்டல் திரைகளை அணைத்துவிடுங்கள்.
ஆடியோ கதைகள் மற்றும் கற்பனை வடிவங்கள் மூலம் குழந்தைகளின் கவனத்தை திரைகளில் இருந்து திருப்பலாம்.
பூச்சாண்டி வரான் வழங்கும் கதை வடிவங்கள் திரை இல்லாத நல்ல பொழுதுபோக்கைத் தருகின்றன.
பெற்றோர் தங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் குழந்தைகள் முன் அதிகம் செல்போன் பயன்படுத்துவதைக் குறைக்க வேண்டும்.
இந்த எளிய வழிகளைப் பின்பற்றி உங்கள் குழந்தைகளை செல்போன் அடிமைத்தனத்தில் இருந்து மீட்கலாம்.
அனைத்து கட்டுரைகளுக்கும் திரும்ப